Terapia

Si sientes que lo necesitas,

reconecta contigo de nuevo

con un proceso de acompañamiento.

Mi objetivo es hacerte sentir feliz y guiarte en la construcción de tu propio bienestar.

¿Sientes que te has perdido? ¿Sientes que algo en ti no funciona como a ti te gustaría?

Me atrevo a decir que todos los seres vivos queremos sentirnos saludables y felices. Vamos en busca del placer y evitamos sentir dolor. Pero éste, en algún momento de nuestras vidas, hace acto de presencia; ya sea en forma de malestar ligero, sentimiento de vacío o dolor físico agudo. Entonces cada cual utiliza los recursos propios para afrontarlo o evitarlo. Incluso, podemos aprender a anestesiarlo poniéndonos corazas que se reflejan en nuestro cuerpo y en nuestra alma.

El estrés del día a día nos “obliga” a priorizar todo lo demás; a poner a nuestra salud en modo pausa y a relegar al último lugar a nuestro autocuidado y a nuestro placer.

¿Y si nos moviéramos para: 1. Atravesar el dolor, y 2. Alcanzar el placer?

Mi propuesta es que aprendas a construir tu bienestar. Alcanza la felicidad y siéntela en tu cuerpo y en tu mente. Libérate de viejos patrones que no te dejan avanzar y trasciéndelos.

Uno de los trucos para lograrlo es salir del HACER y dedicarse más a SER. Fácil de decir y complicado de materializar, sí, pero no imposible. Así que… ¡Vamos allá!

En qué puedo ayudarte

Sientes que…

  • ¿Tu autoconcepto anda un poco liado?
  • ¿Tu autoestima está en números rojos?
  • ¿Tu energía femenina anda desaparecida?
  • ¿Tu sex-appeal está estropeado?
  • ¿Te faltan habilidades para seducirte a ti misma y a los demás?
  • ¿Tu sexualidad es una desconocida para ti?
  • ¿Tener un orgasmo es como subir el Everest?
  • ¿Tu deseo se ha esfumado?

Ayudo a mujeres desconectadas de su feminidad a recuperar su autoestima y a reconstruir su sexualidad con un método propio basado en técnicas psicocorporales y desde varios enfoques.

Mi misión es empoderarte y darte las herramientas para que tú puedas crearte a ti misma desde tu propia esencia. Recupera el ritmo de tu vida.

 

 

Después de trabajar conmigo, sentirás que…

  • Eres quién quieres ser.
  • Mejora tu autoestima.
  • Aumenta tu energía vital.
  • Aprendes a seducirte y a seducir.
  • Entiendes el tipo de relaciones que quieres en tu vida.
  • Disfrutas de una sexualidad más plena y real.
  • Sabes construir tu propio bienestar.

Cómo trabajo

Utilizo un enfoque holístico e integral basado en el triángulo cuerpo-mente-emoción, en 3 preguntas clave y en un método propio, al que he llamado “Teoría del Pentagrama simbólico”.

Creo firmemente que hay varias escuelas y corrientes de pensamiento útiles en sus técnicas de ayuda, y por eso sé que el mejor proceso terapéutico es el que se adapta a cada persona teniendo en cuenta sus necesidades y tempos.

Creo en la practicidad y el sentido común, pero no me olvido del instinto y las emociones. Me adapto a tus propias necesidades y objetivos, siempre, desde una actitud respetuosa, empática, alegre y eficaz.

Las herramientas con las que más trabajo las obtengo de los enfoques y terapias corporales, cognitivo-conductuales, emotivas, energéticas, centradas en soluciones  y de la Astrología psicológica.

Para que el resultado sea satisfactorio para ti y para mí, necesito motivación, decisión y perseverancia por ambas partes. ¿Te comprometes? Yo, sí.

Qué te ofrezco

Pongo a tu disposición dos tipos de acompañamiento, según tus necesidades y preferencias:

 

Sesiones puntales de asesoramiento:

Estas sesiones las recomiendo si lo que necesitas/necesitáis es solventar una o varias dudas muy concretas que puedan ser resueltas en una sola sesión.

Individual

  • La sesión tiene una duración de 55 minutos.
  • Su precio es de 70€.

En pareja

  • La sesión tiene una duración de 1 hora y 25 minutos, como máximo.
  • Su precio es de 95€.

 

Programas terapéuticos personalizados:

Estos programas los recomiendo si lo que necesitas/necesitáis es resolver un tema que requiera de calma y de varias sesiones para integrar el trabajo. Es un proceso que demanda motivación para el cambio y compromiso de acción.

Individual

  • Consta de 10 sesiones de 55 minutos de duración repartidas en 4 meses aproximadamente.
  • Además incluye dinámicas de trabajo específicas y envío de materiales adicionales como soporte.
  • Su precio es de 597€.

En pareja

  • Consta de 10 sesiones de entre 55 y 85 minutos de duración repartidas en 4 meses aproximadamente.
  • Además incluye dinámicas de trabajo específicas y envío de materiales adicionales como soporte.
  • Su precio es de 849€.

 

Nota:

  • Si quieres más información de los programas personalizados, no dudes en contactarme. Estaré encantada de informarte.
  • Por cuestiones de agenda, actualmente solamente acepto 2 programas terapéuticos personalizados (ya sean individuales o de pareja) al mes para así poder estar muy presente durante todo el proceso y acompañar de la mejor manera.
¿Quieres más información?
Mándame un correo y me pondré en contacto contigo en la mayor brevedad posible.

¿Dónde?

Debido a las circunstancias actuales, nos encontraremos virtualmente on line, mediante la plataforma Zoom y/o Skype.

Algunas sesiones concretas las realizo de manera presencial en El Masnou y, puntalmente, en Barcelona.

Para más información, puedes consultar las actividades.